Finn den gode
følelsen med aktiviteter tilpasset ditt nivå.

Nivå 1

Her står naturopplevelsen og ikke det fysiske i sentrum. Tempoet er rolig og avstanden er tilpasset gruppen. Går du tur et par dager i uken og liker å være ute er dette nivået for deg.

Nivå 2

Her jobber vi litt sammen for å nå turmålet. Du må like en utfordring og tåle å kjenne litt på pulsen. Vinterstid er dette turen for deg om du får en god følelse av å utfordre deg selv på vær og vind.

Nivå 3

Dette nivået utfordrer deg litt mer. Vi ønsker at du skal kjenne på ny mestring, en sliten kropp og et fornøyd hode etter en fin dag ute. Vi er vant til å jobbe med mennesker utendørs og vil motivere akkurat deg til å nå ditt mål. Her er det en fint at du er glad i fysisk aktivitet.